Indukciós Főzőlap Működése

  Ha repülőutat
tervezel, és hosszú órákat töltesz majd a levegőben, érdemes fontolóra venned
a kompressziós zokni viselését. Ezek a speciális zoknik olyan anyagból
készülnek, amely segít megelőzni a lábdagadást és a vérrögképződést hosszú
ideig tartó ülés során. 1. Első lépésként válassz megfelelő méretű
kompressziós zoknit. Fontos, hogy ne legyen sem túl szoros, sem túl laza,
mivel ez csökkentheti azok hatékonyságát. 2. Húzd fel a zoknit még otthon,
mielőtt elindulsz a repülőtérre. Így biztos lehetsz benne, hogy kényelmes és
megfelelően illeszkedik majd egész nap. 3. Ne felejtsd el rendszeresen
mozgatni a lábaidat és nyújtani őket a repülés során. Ez segít megakadályozni
a vér pangását és növeli a keringést. 4. Ha lehetséges, állj fel időközönként
és sétálj egy kicsit a folyosón. Ez is segíthet megelőzni az ödémát és
javíthatja az általános kényelmet. A kompressziós zoknik tehát remek eszközök
lehetnek a repülések során fellépő lábproblémák enyhítésére. Ne feledd
beszerezni egy pár előtted álló hosszú repülés előtt!