Aromaterápia Masszázs

  Cím: Az
Aromaterápia Masszázs Jótékony Hatásai Napjainkban, amikor a stressz és az
állandó rohanás mindennapjaink részévé váltak, egyre fontosabbá válik
megtalálnunk azt a módszert, ami segít ellazulni, kikapcsolódni és
újratölteni testünket és lelkünket. Az egyik ilyen módszer, mely több ezer
éves múltra tekint vissza, az aromaterápia masszázs. Az aromaterápia masszázs
az alapvető svéd masszázs és a természetes illóolajok gyógyító hatásának
ötvözete. Az illóolajok kiválasztása alapvetően individuális, figyelembe véve
a vendég aktuális közérzetét, egészségi állapotát és személyes preferenciáit.
Ezeket az olajokat a bőrbe dörzsölve nem csak a test felszíne, hanem belső
szerveink is hozzáférhetnek az olajok jótékony hatásaihoz. Az aromaterápiás
masszázs lépései: 1. Először is a terapeuta megbeszéli Önnel az aktuális
egészségi állapotát és szükségleteit. Ezután választja ki a legmegfelelőbb
illóolajokat. 2. A masszázs kezdetekor a terapeuta felmelegíti az olajokat,
hogy a hatóanyagok könnyebben bejussanak a bőrbe. 3. A terapeuta az olajokat
a svéd masszázs technikája segítségével dörzsöli a bőrbe. A masszázs során
figyelembe veszi az Ön igényeit és szükségleteit, és szükség szerint
módosítja a technikát. Az aromaterápia masszázs előnyei: 1. Fizikai
ellazulás: Az aromaterápia masszázs javítja a test vérkeringését, lazítja az
izmokat, enyhíti a feszültséget és csökkenti a fizikai fájdalmat. 2. Lelki
nyugalom: Az illóolajok illatai serkentik az agy olyan részeit, amelyek
felelnek az érzelmekért. Ezáltal mérséklik a stresszt és szorongást, valamint
elősegítik a pozitív érzelmeket. 3. Alvás javulása: Az aromaterápia masszázs
segíthet az alvászavarok kezelésében is. Egyes illóolajok (pl. levendula)
megnyugtató hatásúak, és hozzájárulnak egy pihentető alvás élményéhez. 4.
Bőrápolás: Több illóolaj is ismert a bőr egészségének javításában játszott
szerepéről.